早上八九點，走進西沽公園，隨處可見晨練的人群，三五人結隊，或跑步，或打拳，柔力球、武術、八段錦等運動愛好者聚在各自的固定活動場地，經隊長一聲張羅，大家便擺開陣勢，切磋技藝，強身健體，烘托出濃厚的全民健身氛圍。
今年66歲的范學建是西沽公園空竹隊的成員，此時他正站在新落成的空竹場地上，與其他老伙伴兒一起抖弄空竹，只見他們手持抖桿做著各種漂亮動作，線上的空竹高速旋轉，嗡嗡聲響徹天際，圍觀群眾叫好聲不斷。范學建對記者說：“我們可是沾了西沽健身中心建設的大光，原來的老場地得到提升改造，新場地設施好、環境佳，我們的隊伍也正快速發展壯大！”
范學建提到的西沽健身中心，是紅橋區近兩年來重點打造的全運惠民工程。在此項工程中，紅橋區對西沽公園內的廢棄游泳池進行提升改造，并新建了全市首個科技健身指導站以及足球場、網球場、籃球場、環繞健身步道等，極大提升了公園群眾健身硬件水平。親眼目睹這些新設施的建成過程，范學建感慨不已，他對記者說：“我就住這兒附近，可以說是看著西沽公園不斷發生改變的。最早這里就是一個綠樹環繞、花團錦簇的城市公園，這些年人們生活水平不斷提高，健康意識不斷增強，來這里健身的人也越來越多，一開始三三兩兩，后來出現了健身隊伍，我就是那個時候加入到這個空竹隊的。”隨著各健身團隊的規模不斷擴大，紅橋區體育部門為他們指定了活動場地。范學建聽后甭提多高興了，“以前我們就跟打游擊似的，哪人少在哪練，有時一套動作沒做完就要換地兒，現在可好了，終于有自己的大本營了。”空竹隊的老伙伴兒們親自上手，把場地上的樹枝、雜土等運走，并自己拉來沙土平整地面，還給這里起了一個好聽的名字──空竹園。
今年年初，范學建得知西沽公園內要建設健身中心的消息，便與隊里其他成員商量，想借助這個機會把“空竹園”好好提升一下。他們找到紅橋區體育部門，說出了自己的想法，當即得到應允。范學建興奮地說：“西沽健身中心的設計建設過程按照‘問需于民’的原則，雖是政府掏腰包，但場地怎么建，咱自己說了算！”從施工那天開始，范學建和老伙伴兒們便盯在了工地上。
“我們以前的沙板地在下雨時就沒法鍛煉了。”
“這里地勢低，建幾個排水井吧。”
“晚上我們也有人來鍛煉，能不能安幾個光源？”
大家你一言，我一語，共同出謀劃策。沒出一個月，新場地便落成，面積700余平方米的嶄新塑膠地面、圍繞場地一圈的太陽能儲能照明燈、經過提升改造的下水系統、為方便出入場地專門鋪設的石階──看到這一切，范學建樂得合不攏嘴，他高興地說：“新場地比我們預想的還要好，以后我們鍛煉的勁頭更足了！”
硬件設施的不斷提升讓大伙鍛煉更加便捷，更促進了健身團隊發展壯大。如今，西沽公園空竹隊已經從原來的十幾人增加到了一百多人，平均年齡65歲。“你看這公園里大大小小的健身隊伍，我們的人數只能算中等，鍛煉的人越來越多，是因為大伙都在這兒受了益。”范學建對記者笑道，“拿我自己來說，我這常年患肝硬化，脾臟也因病切除了，但自打來這鍛煉以來，身體可是一天比一天硬朗。”正說著，一位剛下場休息的老人湊了過來，笑呵呵地說：“玩唄！我就是讓老范給攛掇來的，你說我們在家能干嗎，孩子成家了，孫輩兒也上學了，在家里一窩，不是看電視，就是睡覺，這人不就呆廢了嗎！來這兒，既能呼吸新鮮空氣，又能強身健體，何樂而不為呢！”
西沽公園，這座天津的老字號公園，隨著健身設施的功能提升和健身人群的不斷增加，已經成為天津全民健身的名片，其建設、改造的成功經驗不僅讓周邊的百姓受益，也極大豐富了天津“全運惠民”的內涵。范學建說：“西沽公園里的健身場地很接地氣，都是咱老百姓用得起、玩得了、玩得好的健身設施和健身項目，大伙都說要把這里當成自己家一樣愛惜和維護，一起強身健體，暢享美好生活。”
