安康市疾病預防控制中心 原凌云
近期我市雨水較多，提醒市民朋友注意防范洪澇災害；8月也是孩子暑假期間，家長們要緊繃安全弦，謹防發生意外；國外新冠肺炎疫情仍在持續，國內部分地區出現本地確診病例，提醒新冠肺炎疫情防控不能放松警惕。
新冠疫情防控，不放松。近期，新疆烏魯木齊、遼寧大連等地再次出現新增本地確診病例。提醒市民朋友繼續做好防護措施，保護自己和身邊親友，減少到人群密集的公共場所，尤其是空氣流動性差的地方，外出前往公共場所、就醫及乘坐公共交通工具時，佩戴口罩。從境外及國內中高風險區返回安康的市民朋友，一定要嚴格按照防控要求，做好疫情防控工作。保持良好的衛生習慣，發現身體不適及時就醫。
根據陜西省氣象臺預報，8月上旬陜西將會出現3次范圍較大、強度較高的降雨，陜南局部可能有大暴雨。我市河流眾多，汛期期間特別注意暴雨之后洪澇泥石流災害；提醒市民朋友，出行前提前了解氣象信息，惡劣天氣避免出行，駕車行駛注意交通安全，防范意外事件的發生；暴雨期間，居住在山區居民注意觀察，如果發現山體土壤松動、房屋裂痕、河水突然斷流等跡象，應及時撤到安全區域。洪澇災害之后，注意飲水、飲食、環境衛生。不喝生水，只喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水；食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔并消毒后使用，進食前要洗手；不吃淹死或死因不明的禽畜和水產品，不吃霉爛變質或被污水浸泡過的食物等；及時清理居室周邊雨水、垃圾，減少蚊蟲孳生，同時注意防蚊、滅蠅，做好垃圾、糞便的衛生管理；一旦出現不適，及時到醫院就診。
快樂暑假，謹防發生意外。孩子暑假期間，家長們要緊繃安全弦，注意預防溺水、觸電、高空墜落等意外事件發生。家長應告知孩子謹慎出行，自覺遵守交通規則，確保交通安全。防止溺水，不讓孩子獨自去河道、池塘、水庫等水體情況復雜的自然水體內游泳或嬉水；游泳與嬉水前做好充分的熱身活動，避免抽筋等情況的發生。暑假期間，家長應督促孩子合理安排生活作息，養成健康的生活習慣，樹立安全意識，不沉迷網絡游戲，注意勞逸結合，合理膳食，加強體育鍛煉，預防疾病。
