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    漢濱舉辦校園足球體能教練員培訓
    2018-04-09  來源:本站原創

    參加培訓的教練員進行實踐.jpg7yx安康新聞網

    參加培訓的教練員進行實踐7yx安康新聞網

    耿建華老師講解訓練要領.jpg7yx安康新聞網

    耿建華老師講解訓練要領7yx安康新聞網

    安康新聞網訊(通訊員 張昌)4月6日-7日,由漢濱區教體局舉辦的校園足球體能教練員培訓在東壩小學如期進行。來自漢濱區的20多名校園足球教練員參加了為期兩天的培訓活動。7yx安康新聞網

    此次培訓特邀亞足聯講師耿建華授課。培訓中,耿建華老師首先從按摩檢查、靜態拉伸、動態拉伸、激活身體機能、組合動作技能等方面進行了講解,并示范了體能教練員在訓練前的熱身活動。7yx安康新聞網

    接著,耿建華老師指導小球員進行了速度、靈敏、協調、力量等方面的身體素質訓練。參加培訓的教練員們在認真觀摩學習后進行實踐,接受了耿建華老師的專業指導。在與各位教練員交流中,耿建華老師指出了各項體能訓練的要領,強調了訓練時候的強度與時間的把握,解答了各位教練員平時訓練的各種問題與注意事項。7yx安康新聞網

    通過此次培訓,讓各位教練員增長了理論知識,提升了執教能力,大家表示要為漢濱校園足球的發展貢獻一份力量。7yx安康新聞網

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    (責編:李璞)
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